Kostenloses Workbook für starke Kinder

Kinder dürfen lernen, sich selbst zu spüren.
Ihre Gefühle ernst zu nehmen.
Grenzen zu setzen.
Und zu wissen: Mein Körper gehört mir.

Mit diesem liebevoll gestalteten Workbook möchte ich Familien dabei unterstützen, genau das im Alltag zu stärken.
Es verbindet kindgerechte Übungen zu Gefühlen, Körpersignalen, Achtsamkeit und Grenzen mit einfühlsamen Impulsen für Eltern.

Ohne Angst zu machen, ohne Druck.
Dafür mit Klarheit, Wärme und echter Stärkung.

Das Workbook eignet sich für Kinder von 5–10 Jahren und kann gemeinsam mit einer vertrauten Bezugsperson bearbeitet werden. Es schafft Gesprächsanlässe, fördert Selbstvertrauen und unterstützt Kinder dabei, ihre innere Stimme ernst zu nehmen.

Ich stelle es Ihnen kostenfrei zur Verfügung, weil Prävention im Alltag beginnt – zu Hause, im Gespräch, in kleinen Momenten von Verbindung.

Wenn Sie Ihr Kind dabei begleiten möchten, selbstbewusst, achtsam und geschützt aufzuwachsen, lade ich Sie herzlich ein, das Workbook herunterzuladen.

Und wenn Sie darüber hinaus Unterstützung wünschen, begleite ich Sie als Kinder-, Jugend- und Familiencoach gerne persönlich.

Entdeckungsreise zur inneren Stärke

Was erwartet Sie und Ihr Kind?

Kinderstärken entdecken: Gemeinsam werden wir die einzigartigen Talente und Fähigkeiten Ihres Kindes erkunden und fördern. Jedes Kind ist einzigartig und hat besondere Stärken, die es zu entdecken gilt.

Resilienz aufbauen: Durch interaktive Übungen, spannende Spiele und Strategien, wird die Widerstandsfähigkeit Ihres Kindes gestärkt. Resiliente Kinder können besser mit Stress und Veränderungen umgehen und wachsen daran.

Gefühle verstehen und ausdrücken: Emotionale Intelligenz ist der Schlüssel zu einem gesunden Selbstbewusstsein. Ich unterstütze Ihr Kind dabei, Gefühle zu erkennen, zu akzeptieren und konstruktiv damit umzugehen.

Grenzen setzen: In meinen Workshops wird auch das Thema "Grenzen setzen" behandelt. Ich zeige Ihrem Kind, wie wichtig es ist, seine eigenen Grenzen zu kennen, zu kommunizieren und zu respektieren, um gesunde Beziehungen aufzubauen.

Meine Workshops sind lebhaft, interaktiv und voller Spaß! Durch kreative Aktivitäten, Rollenspiele und inspirierende Gespräche fördern wir das Selbstvertrauen, die sozialen Fähigkeiten und das emotionale Wohlbefinden Ihres Kindes.

Die Workshops richten sich an Kinder im Alter von 5-7 Jahren,  von 8-11 Jahren oder Teenie-Workshops. Sie können bei mir in Schönow sowohl in Kitas, Schulen als auch in anderen Bildungseinrichtungen durchgeführt werden. Ich biete flexible Termine und maßgeschneiderte Programme an, die den individuellen Bedürfnissen und Anforderungen Ihrer Einrichtung gerecht werden.

Gemeinsam sollten wir Kinder stärken und ihnen helfen, ihre einzigartigen Superkräfte zu entfalten!